時間ってホントに全然無いなって
思っていませんか。
僕はよく思います。
ただ、それを思う時の自分をよくよく考え直してみると、
心も身体もしっちゃかめっちゃかになっている時に
時間ない時間ない、となっていることに気付きます。
心も身体も整える時間を
意識してつくることは本当に大事。
そして、それはみんなわかっているはずで、
でも出来ないんだよ、という状態になっちゃうんですよね。
“コーヒーを淹れる”という時間は、
めっちゃ整います。
少なくとも僕にとっては
日常生活で欠かすことの出来ない時間。
このたった5分間を日常生活に取り入れることで
他の時間の使い方が劇的に変わります。
コーヒーを淹れる時間は、
誰でもどこでもつくることが出来ます。
ぜひ、素敵な1日を過ごす為に
整える時間をつくりましょう。
思っていませんか。
僕はよく思います。
ただ、それを思う時の自分をよくよく考え直してみると、
心も身体もしっちゃかめっちゃかになっている時に
時間ない時間ない、となっていることに気付きます。
心も身体も整える時間を
意識してつくることは本当に大事。
そして、それはみんなわかっているはずで、
でも出来ないんだよ、という状態になっちゃうんですよね。
“コーヒーを淹れる”という時間は、
めっちゃ整います。
少なくとも僕にとっては
日常生活で欠かすことの出来ない時間。
このたった5分間を日常生活に取り入れることで
他の時間の使い方が劇的に変わります。
コーヒーを淹れる時間は、
誰でもどこでもつくることが出来ます。
ぜひ、素敵な1日を過ごす為に
整える時間をつくりましょう。
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